内容:心理漫画图书《憋回去的眼泪去哪了》作者李真子,曾和许多人一样,深陷“想要改变,却无力行动”的泥潭。直到她决定不再逃避,而是回头正面那些被压抑的情绪。她发现,每一次“憋回去的眼泪”并未消失,而是化作无形的疲惫、莫名的烦躁,消耗着生命能量。
本次活动,作者李真子将分享个人成长经历,她是怎样从拖延变得高效,从焦虑变得平静,实现了自我的“二次成长”,探寻生命的蜕变之路。插图展、互动体验与打卡等活动将于讲座同期举办。
预约开始时间:2026-06-22 17:00:00
预约结束时间:2026-07-05 14:00:00
预约方式:扫描/识别上方二维码预约活动。

主办方:首都图书馆 人民邮电出版社